アラサー独身女子の実状

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汗の臭いは大人になってきた証拠かな

5年生の息子は、サッカーチームに入っています。 泥やホコリにまみれながらたっぷりの汗をかきます。 もちろん靴の中は汗びっしょりで、その汗が充満して菌やら何やらが大繁殖しているに違いないと、たやすく想像できるほどのにおいがします。 靴、靴下、足、の全てが臭い。練習や試合が終わって車で迎えにいくと、帰り…

ニキビの予防は食事から

ニキビの予防には食事の改善から始めるのが効率的ですよね。ニキビは、洗顔が大事だと言われます。 でも、ごしごし洗うのはだめです。 お肌を痛めて、キズになり炎症を起こして赤くなり余計ひどくなってしまいます。 かといって、洗わないと汚れが取れず、いつまでも治りません。 そこで、大人ニキビがいつまでも治らな…

酵素ドリンクは朝、飲むのが一番良いんです

最近酵素ドリンクダイエットにハマってまーす。 正直、信じてなかったんです、今までどんなダイエットにも失敗してたし。 そんな訳で、半信半疑で一番安い酵素ドリンクを買ってみました。 結果、なんと朝だけ置き換えで、ちゃんと2キロ痩せましたよ。 OLですからランチタイムに置き換えできないし、夜も不規則になり…

便秘解消は、食べ物を意識して摂取しよう

便秘と言うと、女性に多く見られますが、男性も増えています。 メタボ腹の大半は、大腸の調子が悪く便秘になりやすくなります。 4日便が出なければ、危険信号なので要注意が必要です。 便を溜め過ぎると、体調不良になり病気になりやすくなります。 治し方として、薬を使用する事が一般的ですが、食べ物を意識して摂取…

無駄になってしまう健康機器

スリムボディの効力が注目される手法はどのようなものがあるのでしょうか。   痩身を実践するなら食べることと同じように大切なのが運動だそうです。   有酸素運動は痩身に効き目が注目される体操の一部として考えられます。   有酸素運動とは例えばてくてく歩き、長距離走、長距離…

探偵に浮気調査をして見積もりをもらって・・・

先日調査依頼を行った件について浮気 調査 探偵 見積もりが出てきて、納得したので、調査に踏み切りました。誰の浮気調査というと、旦那の浮気調査ですが・・・。2年ほど前から旦那の素行がおかしかったことは女の勘で分かっていましたが、具体的な証拠が掴めていなかったので、知り合いの紹介で探偵に相談して、浮気調…

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